从炙热的太阳到充满氯的游泳池，炎热的夏季会使头发干燥、易碎，容易受损。
但好消息是，我们可以采取一些措施来保护和恢复头发，减少化学物质、紫外线或脱水对头发的影响。
在这里，《国家报》采访了该领域的专家，揭示了他们在夏季护理头发的最佳建议。
保持头发水分
与我们的整体健康一样，在高温下喝足够的水保持水分也有助于头发健康。迪拜玛丽亚·道林沙龙的创始人玛丽亚·道林说:“记住，发梢已经有四到五年的历史了，所以要像对待丝绸一样对待它们——要保湿和滋养。”
如果头发特别干燥，她建议“在阳光照射前后选择在沙龙进行保湿护理”，并确保你的家用产品具有保湿特性。含有摩洛哥坚果油、椰子油或荷荷巴油的保湿洗发水和护发素可以帮助锁住水分。
避免阳光直射
保护皮肤免受阳光照射的建议包括避免在高峰时段直接暴露在阳光下，你的头发也是如此。美国国家医学图书馆发表的一项研究得出结论:“过度的阳光照射是导致毛干结构损伤的最常见原因。”
“UVB辐射导致头发蛋白质流失，UVA辐射导致头发颜色变化。”像角蛋白这样的蛋白质为头发提供了结构完整性，这意味着没有它们，头发更容易变脆，更容易受损。
在夏天的几个月里，宽檐帽或围巾可以帮助你的头发免受阳光的直射，就像把它盘起来一样。避免过度使用加热的美发工具也是可取的。
迪拜格拉夫顿发型公司的联合创始人巴里·凯恩解释说:“不要使用烫发工具，因为头发可能已经被太阳的热量过度加工了，你也不想损害头发的健康。”
投资热保护产品
如果无法避免暴露，那么使用紫外线屏蔽或热防护产品可以帮助减少阳光的伤害。
由于在头发上使用专为皮肤设计的防晒产品会影响头发的颜色，道林建议选择特定的产品，她推荐角化酶防晒系列，其中包括Soleil Creme UV Sublime发霜(150毫升147迪拉姆)，这是一种带紫外线过滤的免洗面霜，可以最大限度地减少阳光的影响，并添加了维生素E来帮助头发补水。其他选择包括Aveda防晒纱布(100毫升159迪拉姆)和摩洛哥油防晒喷雾(160毫升115迪拉姆)。
尝试强化治疗
根据头发的自然质地，夏季环境压力对某些人的影响可能更大，有时会导致头发卷曲。除了高温，道林补充道:“如果你长时间开着空调在室内，你就需要给头发保湿，因为空调也会使头发变干。”
如果在温度飙升和湿度到来的时候头发会卷曲，添加免洗护发素可能会有帮助。使用免洗护理产品，如Olaplex no。[100毫升156迪拉姆]可以减少毛躁，滋养头发。”道林解释道。
“Colour Wow Dream Coat(200毫升装122迪)或Kerastase Discipline Fluidissime(150毫升装174迪)也是不错的选择，因为它们含有先进的防毛糙配方，能让头发超级有光泽、玻璃般光滑。Kerastase产品还具有热保护功能。”
游泳后梳头程序
夏天的阳光意味着更多的时间在游泳池，对吗?虽然它可以帮助你降温，但添加的氯也会影响你的头发健康，因为它会带走天然的油脂。
名人发型师贾米拉·保罗解释说:“如果你在夏天经常游泳，我建议你在游泳后使用深层清洁洗发水，以确保所有的氯都被去除。”
“有很多选择，但我喜欢正宗美概念的深层清洁洗发水(300毫升128迪拉姆)，因为它是一种天然的素食产品，不含有害化学物质。许多深层洗面奶都含有对头发结构非常有害的化学物质，所以选择更天然的产品，其中含有大米提取物，可以起到柔软去角质的作用，可以在游泳后保护头皮和头发，”保罗补充道。
Curlsmith洗砂排毒洗发水(237毫升104迪拉姆)也可以帮助去除积聚并保护头皮健康，而Umberto Giannini防游泳免洗护发霜(150毫升41迪拉姆)可以保护头发免受氯、盐水和紫外线的伤害。
保护车辆染发
凯恩补充说，虽然在海里游泳有助于打造轻松的沙滩波浪造型，但泳池水也会“对染过的头发产生不利影响，尤其是金发女郎。”
道林建议:“一定要使用特定颜色的洗发水，因为这样可以锁住头发的颜色，防止头发褪色。”颜色保护和紫色洗发水和护发素，如Noughty purple Reign洗发水和护发素(每250毫升55迪拉姆)，巴黎欧莱雅Elvive颜色保护抗黄紫色洗发水(200毫升23.30迪拉姆)，Hask金发护理紫色化妆水深层护发素(50克11.50迪拉姆)，可以帮助中性化金发色调。
肤色较深的人也可以使用护发产品，以确保染发后的寿命。
