刘易斯·汉密尔顿从十几岁起就一直在与抑郁症作斗争。
这位39岁的体育明星作为一级方程式赛车的赛车手，在职业生涯中取得了巨大的成功，但他承认，从小就努力在自己的领域取得成功的“压力”给他带来了一系列的心理健康挑战。
他告诉《星期日泰晤士报》:“抑郁。从很小的时候开始，那时我大概13岁。我想是比赛的压力和在学校的挣扎。欺凌。我没有可以说话的人。”
刘易斯还指出，他曾经试图寻求专业帮助来解决他的问题，但承认这并没有多大帮助，他渴望再次尝试与治疗师交谈的想法。
他说:“几年前，我和一位女士谈过，但那并没有什么帮助。我想今天就找到一个人。”
为了独自解决自己的问题，刘易斯经常让自己安静地静修，阅读自助书籍。
他补充说:“你正在学习从父母那里遗传给你的东西，注意到这些模式，你对事物的反应，你如何改变它们。所以过去可能激怒我的事情今天不会激怒我。我现在优雅多了。”
在身体方面，刘易斯坚持说他处于他一生中最好的状态，并且还没有打算从赛道上退役。
他说:“说实话，现在我觉得自己比以往任何时候都健康。我的身体和精神状态都很好。我的反应速度还是比年轻人快。我觉得我现在比22岁的时候开车好多了。
“我只是年轻，精力充沛，冷酷无情，但没有技巧，没有平衡。我不知道如何成为一名团队成员，如何成为一名领导者。作为一名优秀的赛车手，不仅仅是速度快，而是要做到最全面。
“当我研究这些传说时，它们分布在很小的百分比之间，所以这是一个整体——它们代表什么，代表什么?”-这就是我所看到的。我看到了埃尔顿·塞纳和纳尔逊·曼德拉，他们是我想成为的两个人。”
