随着越来越多的人改变职业，一份终身的工作几乎就像传真机一样过时了，有时是在中年甚至60岁。
临床心理学家、UCD心理学院助理教授埃迪·墨菲博士说:“重塑自我是非常有力量的。
“它能给你一种使命感和活力。尽管新途径会带来恐惧，但它能给你控制和成就感。”
但重大变化会引发焦虑。
“对于那些天生偏好稳定和可预测性的人来说，转行会让他们走出舒适区。
“另一方面，以一个去试镜的演员为例，他会被很多人拒绝。但与此相关的知识将帮助人们知道，突然之间，另一扇门为他们打开了。”
墨菲博士补充说，当一个人考虑转行时，家庭期望会给他带来压力。“和你爱的人开诚布公地交谈真的很重要。”
还有一个问题是自我怀疑和对年龄歧视的认识，这可能会阻止老年人冒险进入新的职业。
“社会上可能存在年龄歧视，尽管在就业中基于年龄歧视任何人是违法的。”
然而，雇主肯定会看到，雇佣一个有生活经验的老年人可能是有益的。
开明的雇主会看重晚跳槽的员工。不需要儿童保育之类的事情。老年人也有一定程度的智慧。
“以B&Q (DIY和园艺供应链)为例，该公司以聘用年长员工而闻名，并非常重视他们，因为他们可以与对DIY感兴趣的年轻人互动，向他们展示他们在家里做了什么。”
美国副总统、民主党总统候选人卡玛拉·哈里斯将于10月20日年满60岁。
“看她的样子!”职业教练、《职业手册》(The career Book)的作者简·唐斯说。
“她非常关心这件事。如果你真的想改变你的职业生涯，你必须采用卡玛拉的方法。你真的必须有意识，计划你要做的事情，并让它发生。你必须能够利用你的网络。60岁时，你会有一个庞大的人际网络。在做出改变的时候，不要低估内部信息。”
唐斯补充说，雇主会欣赏未来的员工，如果他们持续学习，让他们保持新鲜，并与他们的职业领域的发展保持联系。
但她也发出了警告。“对于老一辈人来说，让技术从他们身边溜走可能会出问题。这就成了一个问题。
“我不是一个技术奇才，但相信我，你必须跟上技术的步伐。我的建议是查阅工作说明书，看看人们在寻找什么。
“看看公司正在使用的技术平台。确保你的微软办公软件技能在上面。如果需要的话，参加一个在线课程。有一些学习平台可以真正帮助你，也有一些价格合理的短期课程可以让你提高技能。”
60岁时，商界人士可以走顾问委员会成员的路线。咨询工作和培训是成熟专业人士的理想领域。
但是，考虑到一个60岁的人可能只有5年的工作时间，雇主会不愿意雇用他们吗?
“我们退休的年龄越来越大。如果一家公司觉得他们会让你干五年，他们会认为这是一件好事。如果你雇佣一个更年轻的人，他们会在一份工作上呆上三到五年。
“在大多数地方，终身工作的心态已经消失了，所以如果你年纪大了，这真的很有帮助。”
在60岁的时候，曾经当过演员的多米尼克·摩尔(Dominic Moore)开始在爱尔兰人文主义协会(HAI)接受人文主义司仪培训，现在他已经具备了从事综合事业的条件。
现年61岁的科尔科尼安•摩尔(Corkonian Moore)现在已经获得了资格，他很快将获得UCC的数字人文硕士学位。他在巴特博物馆兼职担任数字官员，帮助建立一个新网站，并将博物馆的藏品数字化。
虽然摩尔自2022年在科克歌剧院主演《鲸鱼》后就再也没有登台，但他“仍然对表演工作持开放态度”。但在人生的某个时刻，你会变得严肃起来。
“你必须意识到，年长的人没有那么多的演出机会。对女演员来说也是一样。但你也需要有能力审视你的周围，意识到你需要实现自己。所以我又回到了大学。”
摩尔说，他不是为了钱，而是希望通过举办包括婚礼、葬礼、命名仪式和成人活动在内的人道主义仪式来赚钱。
他一直对人文主义感兴趣，称自己“不信教，但不反宗教”。对我来说，从科克人文主义者的成员到成为HAI的人文主义司仪是一个很自然的过程。
“这是我真实感受的外在表达。我希望人道主义工作一直持续到我死。它会让我保持年轻。我想成为这些人中的一员，在他们生命中的重要时刻主持婚礼。”
作为一名自由职业的演员，摩尔说这是有挑战的。
“但自由职业的整体理念是你热爱它。你必须做出选择。你要在热爱自己的工作和薪水不高的事实之间取得平衡。如果你只是有足够的时间去享受你的生活，去吃一顿美味的午餐，那就好了。
“你甚至不需要休假。然而，如果你从事的是一份薪水不错但你讨厌的糟糕工作，你会得到一个很好的假期——每年出国三周。我有六七年没有度假了。话虽如此，我还是想出去几个星期晒晒太阳。”
摩尔并不担心没有一笔像样的养老金。
“我从很久以前的各种各样的事情中留出了一点。我不担心。我的退休金就是我的健康。”
六年前，摩尔决定戒酒，并表示这是一种解脱。“我喝得太多了。现在回想起来，我觉得这是在掩饰焦虑。当我停止喝酒时，这一点就显现出来了。但是没关系。你可以处理这些事情。”
清醒的生活意味着摩尔对他的社交生活和交往对象是有选择性的。
“戒酒会给你一种以前从未有过的清醒。但这确实需要牺牲。你放弃了你生活的一部分，一个有趣的元素。但你承担了不同的事情，你正在成为不同的人，转变成你从未想象过的东西。”
摩尔转述了演员安东尼·霍普金斯的话。
“别喝了，伟大的力量会来帮助你的。”
显然，摩尔现在更快乐了，他不再等待戏剧导演的召唤，而是成熟而有目的地走自己的路。
