怀孕期间富含Omega-3的饮食对婴儿体重没有影响

生活作者 / 编辑 / 2023-12-27 07:43
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在欧洲,几乎三分之一的10岁以下学童超重,如果不是肥胖的话。在寻找这一现象的原因的过程中,母亲子宫内的胎儿编程作为这一“严重问题”的潜在罪魁祸首受到了密切关注。母亲的饮食可能有某种影响的假设无法在长期研究中得到证实:给孕妇提供富含-3脂肪酸和低花生四烯酸(一种-6脂肪酸)的特殊饮食,既没有导致孩子比母亲享受正常饮食的对照组的孩子更瘦,也没有导致孩子更胖。 到目前为止,普遍的共识是,在怀孕期间摄入的

在欧洲,几乎三分之一的10岁以下学童超重,如果不是肥胖的话。在寻找这一现象的原因的过程中,母亲子宫内的胎儿编程作为这一“严重问题”的潜在罪魁祸首受到了密切关注。母亲的饮食可能有某种影响的假设无法在长期研究中得到证实:给孕妇提供富含-3脂肪酸和低花生四烯酸(一种-6脂肪酸)的特殊饮食,既没有导致孩子比母亲享受正常饮食的对照组的孩子更瘦,也没有导致孩子更胖。

到目前为止,普遍的共识是,在怀孕期间摄入的“坏”脂肪,特别是omega-6脂肪酸,会增加婴儿脂肪细胞的形成,而“好”omega-3脂肪酸可以保护孩子免受超重。由于在动物模型中,在怀孕和哺乳期间增加omega-3脂肪酸的摄入,同时减少花生四烯酸的摄入,导致后代的超重倾向显著降低,因此INFAT的人类研究首次调查了这一结果是否适用于人类。

慕尼黑工业大学(TUM) Else-Kröner-Fresenius营养医学中心主任Hans Hauner教授说:“将动物试验的发现应用于人体始终是一个挑战。”“然而,这一应用的前景是非常有吸引力的:如果得到证实,母亲们将能够从一开始就保护自己的后代免受超重甚至肥胖的影响。”

超过200名女性参与了这项长期研究

208名平均年龄为32岁、BMI为22的女性参加了这项由慕尼黑工业大学营养医学主席Hauner教授进行的研究,旨在验证这一假设。研究小组中一半的人继续正常饮食,另一组104名女性从怀孕的第12周到哺乳期的第四个月,食用富含omega-3的饮食,同时显著减少肉类消费(含有omega-6脂肪酸)。队列母亲的孩子每年接受一次检查,直到5岁,这使得INFAT研究成为第一个在如此长时间内提供有效数据的研究。

“然后我们用三种不同的方法对孩子们进行检查:首先我们测量他们的皮肤褶皱厚度,然后添加超声波调查,因为这些更准确,”慕尼黑工业大学营养医学主席Hauner教授解释说,“在一部分队列中,我们还使用磁共振成像来测量腹腔内的脂肪。

最终的结果是消极的:“这种特殊的饮食对婴儿和幼儿的体重没有影响,”Hauner说。这证明了早期的发现并不适用于人类,而且这种饮食所希望的好处是值得怀疑的,因为它似乎并不能预防儿童肥胖。然而,根据该研究的作者,母亲在怀孕早期的饮食可能有其他有益的影响,这需要在进一步的临床研究中确定。

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